首页 | 生活护理 | 心理护理 | 疾病防治 | 疾病处理 | 疾病症状 | 老年保健 | 老年饮食 | 常见病 | 内科疾病 | 外科疾病 | 癌症调理 |
主页 > 老年 > 疾病护理 > 疾病防治 >

怎么预防牙龈出血

养生之道 www.nihaoshou.com 中国养生保健网


  牙龈出血在生活中是很常见的,火锅、油炸食物这些都是很容易上火的食物,吃多了也会导致牙龈出血的,那我们应该怎样预防和护理牙龈出血呢?在出现牙龈出血的现象时,一般人都不以为意,觉得这没有什么大不了的,其实,牙龈出血有可能是身体患上疾病的先兆,大家需要引起警惕,并且知道如何预防牙龈出血。
  在牙齿健康时,一般是不会出现牙龈出血现象的,即使是在刷牙时也不会,如果出现牙龈出血症状,则往往是疾病的表现,这时应引起重视,及时进行检查,并且给予治疗。 专家说,牙龈炎是最常见的一种口腔疾病,每个人都可能发生,表现为牙龈红肿、充血,刷牙时牙龈易出血。这是因为牙齿周围堆积了大量的菌斑、软垢和牙石。菌斑由大量的微生物组成,这些微生物的代谢产物刺激牙龈产生炎症。而健康牙龈为粉红色,质地坚韧,即使刷牙时用力较大也不会引起出血。
  经常性牙龈出血应该如何防治?
  专家表示,在刷牙时发现牙龈出血,可先检查自己的牙刷刷毛是否过硬。如果是由于刷毛过硬引起的出血,更换软毛小头的保健牙刷后一般可以自行停止。平时更要养成良好的口腔卫生习惯,做到以下4点:
  1、每餐饭后及晚上要漱口,牙龈炎患者可使用漱口水,达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌,使口气清新的作用。
  2、坚持早晚刷牙。牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙,最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用,最好使用不同的品牌。
  3、每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前),牙间隙过大的还应使用牙缝刷,清除牙面和牙周的污物和食物残渣,防止牙垢和牙结石的形成。
  4、定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法,一般半年到一年一次。如果是牙周病的患者,要进行系统的牙周治疗。

  专家强调,也有一部分牙龈出血是由于全身性疾病所引起的,这类牙龈出血往往是全身疾病的临床症状之一。比如患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀,肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。又如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病,常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止,用一般的止血方法不易止住。此外,肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等也可发生牙龈出血。如果是这样,应及时就诊,排除口腔问题,然后请内科医生详细检查,找出引起出血的原因,对因治疗。