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婴幼儿左手按摩穴位及手法-内外劳宫

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婴幼儿左手按摩穴位及手法-内外劳宫

 

  内劳宫位于掌中心,握拳时中指端所在之处即是此穴。用中指或拇指端揉50~100次或掐3~5次。揉内劳宫多用于心经有热而致口舌生疮、发热、烦渴等;将揉小天心、揉内劳宫、推掌小横纹联合起来操作,称运内劳宫,能清虚热;对心肾两经虚热最为适宜。

 

  外劳宫在手背中央,与内劳宫相对。用中指或拇指端揉100~300次,掐3~5次。本穴性温,为温阳敬寒、升阳举陷的要穴,有清热、镇痛、安神作用。操作上多为揉法,常与补脾经、补肾经、推三关、揉丹田合用,治疗脱肛、遗尿等。